汇康健步是一款致力于为用户打造健康美好生活体验的应用软件,面向追求健康生活方式的人群,以“运动管理+知识科普”助力用户实现健康升级。它提供专属运动管理功能,能实时记录运动数据并进行统计分析,帮助用户清晰掌握自身运动情况,通过坚持运动还可解锁健康徽章,查看成就勋章。
1、进入【汇康运动】,点击下方【健康随听】。
2、在【健康随听】页面,点击助眠音乐。
3、,在助眠音乐页面,点击进入【平和心情】。
4、在平和心情界面,点击播放按钮可控制播放和暂停。
1、运动管理贴心:帮助用户轻松规划和管理健康运动,无论是日常散步、跑步还是健身操,都能随时记录和管理。
2、运动记录精准:支持实时记录运动信息,详细记录运动数据,如运动时长、步数、消耗热量等,实时追踪运动轨迹。
3、知识科普全面:提供海量健康知识科普内容,涵盖饮食营养、运动健身、疾病预防等多方面知识,提升健康素养。
4、舞蹈学习有趣:提供丰富的广场舞资源,用户可选择感兴趣的舞蹈课程随时学习,在欢快的节奏中感受舞蹈乐趣。
5、健康徽章激励:设有健康徽章解锁机制,用户通过坚持运动打卡,可实时解锁更多健康徽章,激励持续运动。
1、资源丰富多元:不仅有运动管理、知识科普和舞蹈学习等基础功能,还提供多样便捷的运动养成服务,轻松达成运动计划。
2、计划合理定制:根据用户身体状况、运动目标和时间安排,助力用户合理制定专属运动计划,确保运动科学有效。
3、健康生活畅享:用户通过软件可实时保持健康生活状态,在享受运动锻炼乐趣的同时,不断提升身体素质。
4、跳舞快乐健康:让用户在快乐氛围中健康跳舞,感受广场舞的魅力,既能锻炼身体,又能放松心情,提升生活品质。